クロスフィットとは？

短時間高強度で全身を効率よく鍛える
グループ/セミパーソナルジム

2025年現在、世界120カ国以上に約15,000店舗存在する世界的に大人気のフィットネスジムです。
初心者から上級者まで、それぞれのニーズに合わせたプログラムを提供し、ウエイト、有酸素、体操等の要素を組み合わせたグループ制のトレーニングを行います。
専門資格を保有する経験豊富なコーチがそれぞれの目標達成に向けた指導を行う信頼と実績のあるジムです。

当ジムはこんなアナタにオススメ!!

• 一般的なジムでは何をしたら良いか分からず、継続出来ずに結果が出なかった方
• 筋トレや有酸素運動を組み合わせた全身トレーニングで引き締まった身体を手に入れたい方
• 専門資格を保有するトレーナーの指導を受けながら効果的なトレーニングをしたい方
• ウエイトトレーニングで筋肉を大きくし、カッコいいカラダを手に入れたい方
• 連動性を高めるトレーニングで競技力を向上させたいアスリート
• ジムでのトレーニングを通じて職業、性別、世代関係なく目標に向かい励まし合える仲間が欲しい方

• 一般的なジムでは何をしたら良いか分からず、継続出来ずに結果が出なかった方
• 筋トレや有酸素運動を組み合わせた全身トレーニングで引き締まった身体を手に入れたい方
• 専門資格を保有するトレーナーの指導を受けながら効果的なトレーニングをしたい方
• ウエイトトレーニングで筋肉を大きくし、カッコいいカラダを手に入れたい方
• 連動性を高めるトレーニングで競技力を向上させたいアスリート
• ジムでのトレーニングを通じて職業、性別、世代関係なく目標に向かい励まし合える仲間が欲しい方

buran CrossFit Gymの特徴

短時間高強度で全身を効率よく鍛えるグループ/セミパーソナルジム

1回1時間で完結する
効果的なトレーニング

わずか1時間で全身を効率的に鍛えるトレーニングを提供。
忙しいビジネスマンでも限られた時間で最大限の効果を実現します。

毎日変わるメニューで日々新たな刺激

毎日異なるトレーニングメニューで飽きることなく、常に新たなワークアウトに挑戦します。
日々自分の進歩を感じながらトレーニングを楽しめます。

専門資格を保有する
コーチによる的確な指導

当ジムには、専門資格を保有し経験豊富なコーチが在籍しています。また、選手としても大会等で成績を残しており初心者から上級者まで一人ひとりに合わせた指導で安全かつ効果的なトレーニングを提供しています。

ジムで出会う刺激し合える仲間たち

当ジムには、主婦、会社役員、医師、弁護士、消防士や警察官、現役アスリートなど様々な職業の人たちが集まります。大人になってから出会う仲間たちと刺激し合い、時にはメンバー様同士で大会に遠征したりしています。

種類豊富なクラスで
理想の自分を目指す

当ジムには、クロスフィットクラスだけではなく「メトコンクラス（有酸素メイン）」や「ボディビルクラス（筋トレメイン）」等、多彩なクラスが用意されています。それぞれの目標に合わせたを選択することが可能です。

コーチ紹介

Coach

木田 凌 Ryo Kida

Head Coach/CrossFit level2 Trainer

2022年のクロスフィット日本大会決勝では、持ち味の持久力を発揮し準優勝を勝ち取る。現在はクロスフィットコーチとしてクライアントの生活をより良いものにしていけるよう日々従事しながら、自身もクロスフィットアスリートとしてさらなる高みを目指す。

加賀 達也 Tatsuya Kaga

CrossFit level1 Trainer

18歳の時に東京消防庁に入庁。過酷な災害現場でも動ける強い身体を作りたいという思いからクロスフィットに出会う。現在は持ち味のストレングスの強さと経験を生かした指導を行う。またYouTubeなどでもクロスフィットの魅力を伝えるため発信活動も行う。

井上 遥風 Haruka Inoue

CrossFit level1 Trainer

学生時代は陸上競技(投擲)に打ち込み、インターハイに出場するなど実績を残す。就職活動中にクロスフィットに出会い、コーチとしてのキャリアをスタートさせる。現在は、明るくポジティブな性格を活かしながら、一人ひとりに寄り添った丁寧な指導を行う。

春野 将麻 Shoma Haruno

CrossFit level1 Trainer

幼少期から大学までラグビーに打ち込む。YouTubeで凌と達也が競い合いながらも楽しくCrossFitに取り組む姿に惹かれ、CrossFitに出会う。これまでの経験を活かし、CrossFitを多くの人に楽しんでもらえるよう丁寧な指導を行う。

お知らせ

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